Com publicar el trot

Si alguna vegada heu intentat asseure’s en un cavall de trote, potser heu trobat l’experiència molt incòmoda. El trot pot ser molt rebot, però hi ha una manera de suavitzar el rebot i el rebombori. Publicació consisteix a aixecar-se del seient per a qualsevol altre pas dels antecedents del cavall, suavitzant així les sacsejades que trobareu si només us asseieu. Això fa que muntar el trot sigui molt més còmode per a tu i el teu cavall. No importa si aneu a Anglès o a l'Oest. Hi ha moments en què el trotatge és adequat i més còmode, no importa com es passegi.

Què necessites

  • La seva cadira de cavalls es va posar a punt i a punt per muntar
  • Una persona que pot dinar competencialment el vostre cavall
  • Una línia de lunge
  • Un anell o arena amb un peu suau per al cavall

Com publicar el trot

  1. Començant: La manera més fàcil d’aprendre i la més còmoda per al cavall és començar a aprendre a publicar el trot en una línia de menja. D’aquesta manera, podreu aprendre a quedar-vos amb el cavall sense preocupar-vos de dirigir-vos o tirar inadvertidament del bitxo i confondre o ferir el cavall.
    Si no podeu iniciar-vos en una línia de rellotge, proveu de muntar el cavall en una arena o anell tancat on s’inclinarà a trotar en línia recta sense que us indiqui gaire.
  2. Preparació de dos punts: Practiqueu assegut seient de dos punts o mig. Aixeca el fons fora de la cadira, tensa, però no agafis bé les cames superiors i estigui lleugerament en els estreps. Proveu de controlar la postura amb els músculs, més que no pas introduint tot el vostre pes als estreps. Tindreu la mateixa posició que una 'posició prou' d'arts marcials o un esquiador de baixada. No utilitzeu les mans per mantenir-vos bé.
  3. Caga el teu cavall al trot: Assegureu-vos que us sentiu relaxat i segur a la passejada abans de cuidar el cavall al trot. El toc és una pressió de les cames, asseguda més a fons a la cadira, o un toc amb els talons, segons l’ensenyament i la sensibilitat del cavall.
  4. Sent els cops: Amb el cavall en un trot constant, proveu de seure i mantenir l’esquena flexible per absorbir els cops. L’empenta ascendent i endavant que sentireu s’anomena impulsió. Si el vostre cavall té molt poca impulsió, trobareu assegut el trot molt fàcil. Si el vostre cavall té forta impulsió, sereu aixecat de la cadira.
  5. Suaveu-los: Un cop descobert el ritme, i pot ser útil comptar un, dos, un, dos, intentar augmentar-lo per un i baixar suaument sobre dos. L’acció és amunt i endavant amb la pelvis, de peu en dos punts i asseguda a qualsevol altre pas. Continua aquest ritme mentre els teus cavalls troten constantment. Proveu de mantenir-vos en moviment amb el moviment per evitar quedar-se enrere i 'doblegar'.
  6. Mantingueu les cames quietes: Concentra’t en mantenir la cama inferior immòbil des del genoll cap avall. No aixequeu els dits dels peus, ajudeu-vos excessivament amb els genolls, deixeu que les cames s’inclinin o deixeu que els turmells s’enduguessin. Molts principiants fan avançar els peus. Mirant cap avall, no haureu de ser capaços de veure els dits dels peus. La posició bàsica del seient bo es manté a cada pas.
  7. Recull les regnes: Ara que pots sentir el ritme i pots publicar mentre estàs a la línia de dinar, pots provar de recollir les regnes. El repte serà mantenir les mans quiets, mentre el cos es mou cap amunt i cap avall al ritme dels passos. No deixis que les mans es desplacin cap amunt i cap avall, sinó que es flexionin a través de les espatlles i lleugerament pels colzes i els canells.
  8. La pràctica fa esforç: No us sentireu desanimats si encara us ataqueu una mica, o si el vostre amic 's'aconsegueix' immediatament i us portarà dues o tres lliçons. Vostè llauna aprèn a publicar i, aviat, no serà conscient que ho està fent. Practiqueu el màxim possible i aviat la publicació serà un hàbit sense esforç que fa que la passejada al trot sigui molt més còmoda per a vosaltres i el vostre cavall. Amb prou pràctica, trobareu que podeu publicar sense estreps ni fins i tot una sella.

Consells

  • Aprendre a mantenir les mans fermes a casa: Estigui al darrere d’una cadira o taula alta en posició de muntatge: els genolls lleugerament doblegats, cap amunt, l’esquena relaxada però recta i els dits recolzats a la cadira o taula a l’alçada del colze. Ara puja i cau com si publiquessis. Concentra’t en mantenir les mans immòbils sobre la taula.
  • Teniu algun desgast?: Si l’interior d’una cama s’està fregant, comproveu que esteu assegut quadrat a la cadira. Comproveu que els cuirs dels estreps tinguin la mateixa longitud. Compensi per les diferències de longitud de la cama amb un aspecte brillant al maleter. La majoria de les persones tenen una cama més llarga que l’altra que afecta l’equilibri a la cadira. Xafar-se a les dues potes significa que les cames es balancegen. Feu pràctica de mantenir la cama inferior quieta i calzeu els pantalons de muntar amb pegats de genoll de cuir o botes altes per agafar-ne més.
  • Assegureu-vos el seient: Potser ja coneixeu els exercicis a la sella i hauríeu de ser capaços de fer-los al trot. Aquests són els més fàcils i segurs de la línia de menjador. Intenteu avançar i tocar les orelles del vostre cavall, gireu i toqueu la cua, inclineu-vos a tocar cada dit del peu i passeu amb els braços estesos. Els exercicis fomenten el to i l’equilibri muscular.
  • No es tracta de força: No intenteu recollir-vos amb el cos superior. Les espatlles s’han de mantenir relaxades. No hi hauria d’haver implicat molta força bruta en la publicació. Podrien començar a queixar-se uns quants músculs, i podríeu arrebossar. L’equitació a cavall és exercici. Pot semblar assegut, però també ho fa amb bicicleta. Penseu en l’equilibri i l’esforç que cal fer per anar en bicicleta. Què passaria si deixessis d’equilibrar i pedalar?
  • Anar amb el corrent: Permetre’t ser elevat per la impulsió. Alguns principiants s’inclinen cap endavant. L’esquena hauria de ser gairebé vertical, amb només els ossos pèlvics fent l’arc cap amunt i endavant.